Un software dañino puede llegar por cualquiera de las formas por las que se está conectado a la red y una de las más habituales es por medio del correo electrónico. En este artículo, te ofrecemos 7 consejos para proteger tu correo electrónico: Una cuenta laboral sólo debe ser utilizada para este fin. No reenviar [...]

La responsabilidad de proteger una contraseña recae sobre el mismo usuario. Al comprometerse una cuenta de usuario, se puede estar poniendo en riesgo todo el sistema al que pertenezca. Una vez hayamos creado una contraseña segura, deberemos protegerla lo mejor posible. Aquí te dejamos 6 consejos a seguir para proteger tu [...]

Tener una contraseña segura es muy importante para proteger nuestros datos y accesos a las múltiples plataformas en la web. Se deben de tener en cuenta los siguientes consejos para crear una contraseña: Pensar una frase: No utilizar palabras de uso corriente (aunque sean extranjeras), o nombres (el del usuario, miembros de la familia, marcas, [...]

¿QUÉ ES LA ACTIVIDAD FÍSICA? La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. La actividad física hace referencia a todo movimiento, incluso durante el tiempo de ocio, para desplazarse a determinados lugares y desde ellos, o como parte [...]