El término ictus, describe las consecuencias de la interrupción repentina del riego sanguíneo en una parte del cerebro y puede ser de dos tipos:
- Isquémico: Coágulo que obstruye el paso de la sangre (85% de los casos) .
- Hemorrágico: Rotura de un vaso cerebral (15% de los casos).
Dimensión e impacto
El ictus está considerado como la primera causa de muerte de la mujer y la segunda entre los hombres, además de ser la primera causa de discapacidad en un adulto. Con una mortalidad del 30% y un 40% de probabilidad de sufrir una discapacidad.
En España, 130.000 personas son afectadas cada año por esta patología. Y se estima que 1 de cada 6 personas lo sufrirá durante su vida.
Factores de riesgo
Existen una serie de hábitos de vida y circunstancias que pueden incrementar el riesgo de sufrir un derrame cerebral. A continuación se mencionan varios de ellos:
- Hipertensión.
- Colesterol elevado.
- Vida sedentaria.
- Inactividad física.
- Obesidad.
- Tabaco y alcohol.
- Diabetes.
¿Síntomas y cómo detectarlo?
Usualmente, es una enfermedad de rápido desarrollo, pudiendo causar lesiones cerebrales graves en escasos minutos. Aunque puede darse el caso de que los síntomas vayan incrementándose con el paso de las horas. Existen varios síntomas que pueden indicar que se está sufriendo un ictus:
- Se “cae” un lado de la cara.
- Hormigueo o pérdida de fuerza en un lado del cuerpo.
- Problemas de expresión o de entendimiento.
- Dolor inusual de cabeza.
¿Cómo actuar?
A pesar de que existen diversas metodologías que ayuden a identificar un ictus, la prueba “FAST” se ha determinado como la mejor herramienta de evaluación prehospitalaria para su identificación. Consiste en lo siguiente:
- F (Face – Cara): Pedir que sonría.
- A (Arms – Brazos): Pedir que levante los brazos.
- S (Speech – Lenguaje): Pedir respuesta a una pregunta.
- T (Time – Tiempo): Cualquier anomalía en las pruebas anteriores deberá ser comunicada a los servicios de emergencia. Si algo “no es normal” llamar siempre al 112.
El tiempo es clave para el estado del paciente, se dispone de un máximo de 4 horas para actuar.
¿Cómo prevenir?
Existen factores que ayudan a prevenir la aparición de dicha enfermedad, de hecho, se prevé que el 80% de los ictus son prevenibles. Las siguientes acciones podrían ayudarte en este crítico momento:
- Reduce el consumo de sal y grasas, lleva una dieta variada y sana.
- Haz ejercicio moderado, huye del sedentarismo.
- Deja el tabaco y reduce el consumo de alcohol.
- Controla tus niveles, peso, tensión, azúcar y colesterol.
